Verbes d'action CV : 220 verbes classés, et ceux que 119 vraies offres emploient

220 verbes d'action pour votre CV, classés par type de travail, avec le nombre d'offres HelloWork qui ouvrent une mission par chacun, et les mots à éviter.

Les listes de verbes d'action pour CV se ressemblent toutes : trente verbes par compétence, « piloter » à la place de « gérer », « impulser » à la place de « lancer », et la promesse que le recruteur lira la différence. Aucune de ces listes n'a regardé comment les recruteurs écrivent eux-mêmes. Nous l'avons fait. Les 3 et 4 octobre 2026, nous avons relevé 119 offres HelloWork dans douze métiers et lu les 990 puces de leurs rubriques « missions ».

Cet article en tire une liste de 220 verbes, classés par type de travail, chacun avec le nombre d'offres dont une mission commence par lui. Puis les questions que les listes évitent : infinitif, participe passé ou nom, ce qu'un logiciel de recrutement fait vraiment de vos verbes (nous avons testé le nôtre), les mots du profil que les offres demandent, et des synonymes pour les six verbes que tous les CV répètent.

Les offres écrivent à l'infinitif, avec des verbes simples

Une rubrique « missions » est le recruteur qui décrit le poste avec ses mots. Sur les 990 puces lues, 572 commencent par un verbe à l'infinitif, dans 82 des 99 offres qui écrivent leurs missions en puces. 163 commencent par un nom (« Gestion des plannings », « La saisie des factures »), 32 par « Vous » suivi d'un verbe conjugué, dans 6 offres seulement. Le participe passé, forme reine des listes de verbes d'action, ouvre 8 puces sur 990.

Deux conséquences pour votre CV. La première : les verbes que les listes vous disent de bannir parce qu'ils seraient « faibles », participer, contribuer, assurer, sont ceux que les recruteurs écrivent le plus. Ils ne sont pas faibles, ils sont imprécis quand rien ne suit. « Participé au déploiement de l'ERP » ne dit rien ; « Participé au déploiement de l'ERP : paramétrage du module achats pour 3 sites, recette avec 40 utilisateurs » dit tout, avec le même verbe. La seconde : un recruteur qui a écrit « assurer le suivi des dossiers » lit « orchestré » et « impulsé » comme la description d'un autre poste, plus grand que celui qu'il propose. Le verbe simple, suivi de ce que vous avez fait et d'un chiffre, est celui que son annonce emploie.

Notre méthode, pour pouvoir la refaire : sur hellowork.com, une recherche par métier (comptable, infirmier, développeur, commercial, assistant administratif, technicien de maintenance, chef de projet, chargé de communication, vendeur, chargé de recrutement, data analyst, aide-soignant), France entière, les dix premières offres de la page. Le texte vient de la fiche de l'offre, coupé à « Le profil recherché ». Une « puce de mission » est une ligne à puce avant cette coupure, et un « infinitif » un premier mot terminé en -er, -ir, -re ou -oir, hors une courte liste de noms (salaire, cadre, dossier…) ; nous comptons les offres dont une puce commence par le verbe, pas le nombre de puces. Les scripts et le tableau complet sont dans la pull request qui a publié cet article. Dix offres par métier, c'est un relevé, pas une statistique nationale.

Les 220 verbes, classés par type de travail

Le chiffre entre parenthèses est le nombre d'offres, sur 119, dont une mission commence par ce verbe. Un verbe sans chiffre n'ouvrait aucune mission de notre relevé. Il peut quand même être le bon mot pour votre ligne : le compte vous dit dans quel registre les recruteurs écrivent, pas quel mot vous avez le droit d'employer.

Choisissez selon ce que vous avez réellement fait. Si vous dirigiez l'équipe, « encadrer » ou « piloter ». Si vous étiez l'un des six, « participer » ou « réaliser », puis la part qui était la vôtre. Le recruteur compare le verbe à l'intitulé de poste écrit juste au-dessus, et l'écart lui coûte plus qu'un mot simple.

Encadrer et piloter

accompagner (13), animer (7), organiser (6), piloter (5), coordonner (4), mener (2), superviser (2), diriger (1), définir (1), encadrer (1), représenter (1), structurer (1), établir (1), arbitrer, décider, déléguer, fixer, former, fédérer, manager, mobiliser, motiver, planifier, présider, recruter, répartir.

« Encadrer » n'ouvre qu'une mission sur 119 parce que les offres le disent autrement : « Vous managez une équipe de 5 », « Animation d'une équipe de 12 ». Sur le CV, écrivez l'effectif. « Encadré 5 techniciens » vaut n'importe quel synonyme de « diriger ».

Concevoir et produire

réaliser (25), concevoir (12), mettre (en avant, à jour, en place) (12), rédiger (11), développer (8), produire (5), construire (4), créer (4), écrire (4), intégrer (2), élaborer (2), déployer (1), modéliser (1), programmer (1), bâtir, composer, configurer, dessiner, fabriquer, installer, lancer, monter, prototyper.

Améliorer et résoudre

diagnostiquer (3), sécuriser (2), automatiser (1), corriger (1), optimiser (1), accélérer, améliorer, augmenter, diviser, doubler, dépanner, fiabiliser, harmoniser, moderniser, raccourcir, rationaliser, restructurer, réduire, réorganiser, réparer, résoudre, simplifier, stabiliser, économiser.

C'est la famille où le chiffre compte le plus. « Réduit les délais » ne dit rien ; « Réduit le délai de traitement des factures de 12 à 4 jours » est une preuve. Le verbe est la promesse, le chiffre est la pièce jointe.

Analyser et contrôler

suivre (13), rechercher (9), anticiper (8), collecter (8), identifier (8), analyser (7), évaluer (7), contrôler (6), recueillir (5), extraire (2), vérifier (2), surveiller (1), valider (1), étudier (1), auditer, calculer, cartographier, chiffrer, comparer, détecter, estimer, interpréter, mesurer, prévoir, qualifier, recenser, tester.

Communiquer et convaincre

présenter (11), rédiger (11), animer (7), répondre (5), informer (3), documenter (2), promouvoir (2), proposer (2), traduire (2), transmettre (2), négocier (1), représenter (1), argumenter, clarifier, communiquer, conseiller, convaincre, expliquer, interviewer, modérer, publier, rendre compte, sensibiliser, synthétiser.

Vendre et servir

gérer (14), développer (8), accueillir (5), apporter (3), commercialiser (1), fidéliser (1), relancer (1), conclure, conquérir, conseiller, démontrer, encaisser, facturer, livrer, orienter, prospecter, qualifier, renseigner, référencer, résoudre, satisfaire, traiter, vendre.

Les offres commerciales écrivent « développer le portefeuille » et « gérer la relation client » ; « vendre » et « prospecter » n'ouvrent aucune mission. Sur un CV commercial, le verbe compte moins que les trois chiffres qui le suivent : objectif, taux d'atteinte, panier moyen.

Organiser et administrer

assurer (37), gérer (14), garantir (9), constituer (8), préparer (7), effectuer (6), organiser (6), coordonner (4), respecter (4), administrer (3), saisir (3), tenir (2), appliquer (1), enregistrer (1), maintenir (1), procéder à (1), approvisionner, archiver, classer, commander, expédier, exécuter, planifier, réceptionner, stocker, traiter.

« Assurer » est le premier verbe du relevé, et les listes de verbes d'action le classent parmi les mots à éviter. Gardez-le pour ce qu'il dit, la continuité d'une tâche, et complétez-le : « Assuré la paie de 180 salariés chaque mois, zéro retard sur 24 mois ».

Former et accompagner

accompagner (13), prendre en charge ou prendre soin (9), veiller (7), évaluer (7), accueillir (5), favoriser (2), assister (1), corriger (1), prévenir (1), soutenir (1), surveiller (1), aider, conseiller, démontrer, encourager, enseigner, expliquer, former, guider, sensibiliser, soigner, tutorer.

Finance et conformité

assurer (37), rédiger (11), contrôler (6), lettrer (1), négocier (1), valider (1), allouer, approuver, auditer, budgétiser, chiffrer, clôturer, consolider, déclarer, facturer, financer, immatriculer, prévoir, rapprocher, recouvrer, réviser.

Terrain et production

entretenir (10), préparer (7), maîtriser (4), intervenir (2), ajuster (1), paramétrer (1), assembler, charger, compter, conduire, cuisiner, câbler, décharger, inspecter, manutentionner, nettoyer, peindre, poser, réapprovisionner, régler, réparer, servir, souder, trier, usiner, étiqueter.

Travailler avec les autres

participer (32), contribuer (14), travailler (12), collaborer (8), coanimer, coopérer, corédiger, impliquer, partager, relayer, échanger.

« Participer » est le deuxième verbe du relevé. Le conseil de le rayer de votre CV est à l'envers : nommez à quoi vous avez participé et ce que votre part a produit.

Infinitif, participe passé ou nom : quelle forme dans un CV français

C'est la question que les listes esquivent. Deux des pages que nous avons lues posent une règle, l'infinitif ; deux autres donnent tous leurs exemples au participe passé sans le dire. Et la requête « CV infinitif ou participe passé » ne renvoie que des pages de grammaire scolaire. Voici la réponse, et d'où elle vient.

Trois formes coexistent dans les CV français, et toutes trois sont correctes :

• L'infinitif : « Assurer le suivi de 40 dossiers ». C'est la forme des offres (572 puces sur 990) et celle que la plupart des guides français recommandent. Elle décrit la mission.
• Le nom : « Suivi de 40 dossiers », « Gestion de la paie ». Deuxième forme des offres (163 puces). Elle est la plus compacte et la plus proche des mots-clés que les offres emploient, ce qui compte pour la section suivante.
• Le participe passé : « Assuré le suivi de 40 dossiers ». Importé du CV anglais, où le prétérit est la norme. Il décrit un résultat obtenu, ce qui le rend naturel pour une réalisation chiffrée. Les offres ne l'emploient presque jamais (8 puces sur 990), mais le CV n'est pas l'offre.

Notre règle : une seule forme pour toutes les puces d'une même expérience, et de préférence la même sur tout le CV. Le participe passé a un avantage pour les réalisations (« Réduit », « Doublé », « Obtenu ») et un piège : il s'accorde. Si vous êtes une femme et que vous écrivez au participe passé une phrase dont vous êtes le sujet, c'est « Chargée de », « Recrutée pour », « Diplômée en ». Aucune des pages que nous avons lues ne le mentionne, précisément parce qu'elles n'écrivent que le masculin. Dans « Réduit les délais de 30 % », le participe est celui de « j'ai réduit » et reste invariable quel que soit l'auteur ; le piège se limite aux lignes qui vous décrivent, titre et accroche surtout. L'infinitif et le nom, eux, n'ont pas de genre, et c'est une raison de plus de les préférer sur le CV d'une candidate qui ne veut pas y penser.

Ce qui ne se fait pas : « je » (« J'ai géré une équipe »), qui appartient à la lettre, et le mélange des trois formes dans une même liste, que l'œil repère avant même de lire. Pour un CV en anglais, la règle change : prétérit pour les postes passés, présent pour le poste actuel, et notre article sur le CV en anglais détaille le reste.

Ce qu'un logiciel de recrutement fait de vos verbes

Une des pages les mieux placées sur cette requête écrit, vérifié le 4 octobre 2026 : « Les logiciels de suivi des candidatures peuvent rechercher des termes présents dans l'offre, mais une liste de verbes ajoutée artificiellement ne rend pas un CV automatiquement compatible. » C'est juste, et on peut être plus précis, au moins pour le comparateur de mots-clés derrière le test ATS de HiredFolio, dont nous connaissons le code.

Il compare chaque mot-clé de l'offre au texte du CV sur des mots entiers, après avoir enlevé les accents et les articles et appliqué un radical léger qui rapproche les pluriels, les féminins et les familles d'un même mot (développement, développeur, développé). Sa table de synonymes couvre des savoir-faire, des outils, des diplômes et des savoir-être. Elle ne contient aucune paire de verbes synonymes. Nous lui avons donc soumis 30 paires : le nom que l'offre emploie pour une compétence, et une ligne de CV qui décrit le même travail avec un verbe.

Ce qu'il faut en retenir ne dit pas d'abandonner les verbes :

• Le verbe est pour le lecteur. Aucun des 220 verbes de cette page n'est un savoir-faire, un outil ou un intitulé de poste, ce qu'une recherche par mots-clés cherche. Notre extracteur de mots-clés d'une offre, gratuit, écarte d'ailleurs les formes verbales de sa liste, exprès : personne ne filtre des candidats sur « coordonné ». Les verbes rendent la puce lisible. Les savoir-faire, les outils et l'intitulé la rendent trouvable.
• Écrivez le nom de l'offre une fois. L'offre dit « gestion de projet », votre puce dit « piloté ». Ajoutez « Gestion de projet » dans votre rubrique compétences ou votre accroche. Notre article sur les mots-clés d'un CV dit où va chaque famille de mots.
• La forme du verbe est libre. Infinitif, participe ou nom, le comparateur ne retrouvera pas « gestion » dans « gérer » quoi que vous choisissiez. Choisissez pour l'œil humain.

D'autres logiciels rapprochent plus ou moins de formes que le nôtre. L'habitude qui marche avec tous est la même : le mot exact de l'offre, dans sa nature grammaticale, quelque part sur la page.

Mots à éviter dans un CV : ce que les profils recherchés demandent vraiment

Les listes de mots à bannir visent « dynamique », « motivé », « passionné », « travailleur ». Nous avons voulu savoir ce que les recruteurs écrivent dans « Le profil recherché », la partie de l'offre qui décrit le candidat. 99 de nos 119 offres ont cette section.

Rigueur et autonomie sont dans quatre profils sur dix, de l'aide-soignant au développeur. Un mot que toutes les offres demandent et que tous les candidats écrivent ne distingue personne, mais son absence se remarque : gardez-le, et prouvez-le dans une puce. « Rigueur : zéro écart d'inventaire sur 18 mois » tient. « Rigoureux et autonome » seul ne tient pas. « Leadership », que les générateurs de CV adorent, est dans un profil sur 99. « Travailleur » et « déterminé », dans aucun.

« Dynamique » est le cas intéressant. Il apparaît dans 32 offres mais seulement 19 profils : le reste décrit l'entreprise (« une équipe dynamique », « un secteur dynamique »). Le recopier dans votre accroche, c'est refléter la mauvaise moitié de l'annonce. Notre relevé sur France Travail, dans l'article sur les mots-clés du CV, arrive aux mêmes têtes de liste avec d'autres offres.

La règle est la même que pour un verbe. Un mot du profil reste s'il est suivi de sa preuve, et part sinon.

Synonymes de gérer, assurer et participer : choisir le verbe exact

Un synonyme n'est pas une promotion. C'est un mot plus exact pour ce que vous avez fait, et le bon dépend de votre place dans l'équipe. Pour les six verbes qui reviennent dans tous les CV, les alternatives sont triées par le nombre d'offres qui ouvrent une mission par elles, pour voir lesquelles appartiennent au registre des recruteurs.

Deux habitudes rendent ce tableau utile. Un verbe différent par puce dans une même expérience, pour qu'un recruteur qui ne lit que les premiers mots voie l'étendue de ce que vous avez fait. Et quand deux verbes conviennent, prenez celui de l'offre : il ne coûte rien et c'est le mot que le recruteur a déjà en tête.

Où vont les verbes, et la ligne qui les suit

Chaque puce d'expérience commence par un verbe (ou son nom), porte un résultat et, dès que possible, un chiffre. L'accroche en haut du CV prend des noms et des chiffres plutôt que des verbes : « Comptable fournisseurs, 6 ans en PME industrielle, clôtures mensuelles à J+5 » vaut mieux que « Professionnelle dynamique et rigoureuse ». Nos 50 exemples de phrase d'accroche en donnent par métier.

La rubrique compétences prend des noms, jamais des verbes : « gestion de projet », « recouvrement », « SQL ». C'est la rubrique que le comparateur de mots-clés lit, et la raison pour laquelle le nom de l'offre doit exister quelque part sur la page. Notre article sur les compétences à mettre sur un CV en donne 100 rédigées.

Une fois les puces écrites, collez l'offre dans le test ATS. Il liste les mots-clés de l'annonce que votre CV ne dit jamais, et après cet article ce seront surtout des noms, à ajouter en une ligne.

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